Бойка Каламова

От Минно Геоложкия Институт, през китайската медицина, Индия и Хималаите до тук и сега.

Признавам си чистостосърдечно – винаги съм обичала глезотийките. Че на кой му е неприятно да се поглези с вкусна и качествена храна, чаша хубаво вино, нова книга, малко спа или релаксиращ масаж, например. Особено последното. Във всички книги и статии в стил  “и аз съм човек” има съвети как е добре да правим нещо за себе си поне веднъж седмично. Не защото имаме проблем или се налага, а просто защото ни харесва. Толкова ли е трудно? Пусто време или средства. Все едното не достига.
В началото на годината обаче, живота малко насила ме заведе в студио „Пагане“,  където направих серия от терапевтични процедури. Всичко това се наложи след появяването на симптона, който е описан надълго и нашироко в  Трудно ли да е бъдем жени?

Цялата публикация „Бойка Каламова“

Ангел Герашев

Едно от най-хубавите неща на този блог е това, че ме среща с невероятни хора. Земни, истински, хора осъзнали се с това, което правят, радващи се на малките неща. Живеещи го този живот на макс, без да отлагат за утре.

Ангел е един от тях.

Бижутер, спортист, предприемач, фен на подводния риболов, стигащ свободно до 25-30 метра под водата без кислородна бутилка, прекарващ в нея по 8 часа дневно, смелчага, съпруг, баща, приятел. С две думи наше момче. Захвърлил суетата на големия град, стреса и мръсния въздух за необятното море и един остров. Един човек, осмелил се да промени живота си. Да бъде здрав и щастлив с това, което прави. Тук и сега. Вече четвърти сезон.

Цялата публикация „Ангел Герашев“

Д-р Рюдигер Далке в България

Как отправих покана към автора на “Болестта като път”?

Защо го направих?

Какъв проблем ми помогна да реша?

Тази година започна много силно за мен. Силно във всеки един аспект на думата. По принцип съм изпълнена с любов и благодарност към всичко, което ме заобикаля, но в умните книги се казва, че се познава кога си достатъчно присъстващ в настоящето – тогава, когато живота те постави пред изпитание. Всеки може да е осъзнат по време на часа за йога, вкъщи с книгата в ръка, или на плажа под чадъра, гледайки морето. Истинската осъзнатост се познава по това как приемаш несгодите и уроците в живота. А те неизбежно идват и то не защото си лош, а защото това е единствения начин да вървиш напред – преодолявайки всяко малко и по-голямо камъче по Пътя.

Цялата публикация „Д-р Рюдигер Далке в България“

Ади и Милен

Удоволствието да бъдем здрави

Попаднах случайно (или пък не съвсем) на пост, който толкова да ми хареса и така да провокира любопитството в мен, че ми се прииска да разбера повече за неговият автор. Беше така вдъхновяващ, така искрен, че като го прочетох ми стана някак леко на душата и усмивката сама се появи на лицето. Така попаднах във фейсбук групата “Удоволствието да бъдем здрави”, където научих невероятната история на Ади и Милен. Днес ви каня да се запознаете с тях и да се “заразите” с онази тяхна искрица живот, която вярвам няма да ви остави равнодушни. Тази частица тлее у всички ни, но по някакви причини, много често тривиални – забравяме за нея.

За мен е огромна чест Ади и Милен да са гости във виртуалното ми кътче. Мога само да се уча от изключителната им воля и любов към живота. Признавам, че не винаги съм му така отдадена. Понякога (вече все по-рядко) забравям кое е най-важното нещо.
Да дишаш. Тук и сега.

Цялата публикация „Ади и Милен“

Размерът има значение. (Размерът на талията)

Първият ми  гост.

Познавам Алекс от няколко години. Пътищата ни се пресякоха първо по работа, последствие с едно приятелско пътуване до съседна Сърбия. Когато разбрах, че е била цирков артист –  “жената-каучук” не успях да скрия учудването си. Гледах срещу мен една (нека да кажем) пълна жена и не можех, просто не можех да си представя извивки на тяло, грациозност и гъвкавост под тези килограми.

И сега, гледайки тази снимка пак ми е трудно, признавам.


Един ден Л. се върна от среща с нея и в очите му кънтеше ехото на едно голямо “УАУ”.

“Няма да повярваш, каза, колко много се е променила, Алекс. Свалила е може би двадесет килограма за няколко месеца. Изглежда невероятно!”

Показа ми снимки, а аз си зададох логичния въпрос: щом тя може да свали толкова много (оказаха се 42 за общо 9 месеца) защо аз постоянно се провалям със своите 4?

Цялата публикация „Размерът има значение. (Размерът на талията)“